山口市の整骨院・整体院・サロンのブログ|page2

すこやか整骨院

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すこやかBLOG

むくみについて

指輪をはずそうとしても抜けない、朝起きると瞼が腫れている 夕方になるとブーツのファスナーが上がらない…○ これらは身体にたまった老廃物などを外に出してほしいというからだからのサインです 身体の大半は水分で構成されており通常は身体のあらゆる場所で 一定の水分バランスを保っています☆ ところが、何らかの...
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リンパドレナージュについて

すこやかサロン 美容部門の秋山です☆ 今日は、リンパドレナージュのお話をしたいとおもいます リンパ液は、動脈と違い、ポンプの役割をするものがないため、ゆーーっくり流れています リンパ液が全身を巡るまで12時間もかかります さらにリンパ管は、柔らかく折れやすいため長時間同じ姿勢でいると 流れを妨げてし...
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お水を飲むことの大切さ

すこやかサロン 美容部門の岡村です☆ 皆さんは、1日にどのくらいのお水をのんでいますか? 人間の体の水分量は、全体の60%を占めています つまり、人間の体は水分でできているといっても過言ではなく、水を 飲まないと人間は生きていけないのです 水というのは、摂取・循環・排泄サイクルを繰り返すので、 それ...
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